Blog

¿Estás buscando un regalo práctico y asequible para un triatleta? Aquí tienes una selección de ideas útiles y económicas por menos de 50€. Estos artículos son básicos para el entrenamiento y la competición, ¡seguro que aciertas con alguno! 1. Gafas de natación Las gafas de natación son un imprescindible para cualquier triatleta. Un buen par…
Read more

La semana pasada fuer la maratón de Valencia. Ésta fue mi última maratón y en este caso «vuelvo» allí como entrenador. Te quiero compartir el rendimiento de 3 de mis deportistas que corrieron la maratón de Valencia el fin de semana pasado. Verás que cada uno es un mundo. Pero cada uno trae un aprendizaje.…
Read more

Memorial Agustín Ugarte. Parece ya un nombre olvidado, sin embargo…los que corrimos aquel triatlón de Bilbao ese año.. tenemos muy presente quién es, y merece mención en esta crónica. Y Gracias también a los clubes y personas que hacen posible este Memorial. Dicho esto, tengo que decir que ha sido una carrera diferente para mí.…
Read more

Volvemos al ataque. Aquí una vez más Kicke Cabello, ordenando mis reflexiones sobre el triatlón. Hace algo más de un mes escribía este artículo que perdimos por gajes técnicos y que venía al pelo con la actualidad nacional. ¿Es el drafting en triatlón algo circunstancial o es un problema ético de los triatletas? Hablemos de…
Read more

Experiencia personal y pequeñas recomendaciones despuès de 6 meses con Lola Buenas triatleta, este post es simplemente porque te acaban de informar de que hay una segunda rayita en el predictor y por eso vas a ser padre o vas a ser madre. Felicidades, ante todo. Esto pasó en mi casa el año pasado y…
Read more

Hoy vamos a ver cómo lavar el neopreno de triatlón y ya de paso, añadiremos algunos consejos para alargar la vida del mismo para que esa inversión que has hecho dure lo máximo posible y no tengas ningún problema con los años. ¿Cómo lavar el neopreno de triatlón? Lo primero que debemos hacer es enjuagar…
Read more

Las zonas de entrenamiento en natación funcionan como cualquier otras, en base a una referencia, y eso es lo primero que vamos a necesitar calcular en este caso también. Referencias para calcular las zonas de entrenamiento en natación Aunque podríamos coger otras referencias como el ritmo de un nado continuo de 30minutos, el tiempo de…
Read more

Habían pasado ya al menos 8 años de la última vez que me puse un dorsal, y otros tantos de los que simplemente entrenase cualquiera de las tres disciplinas del triatlón. Durante todo ese periodo, y después de un par de cambios de ciudad, no veía el encaje de la rutina de entrenamientos y su…
Read more