De 130 kg a Ironman en menos de 12 h
Años de proceso, con nutricionista y paso a paso por distancias, hasta dar el salto a la larga distancia. Hoy sigue disfrutando en la montaña.
Pablo G. · Ironman finisher
ED Performance · Entrenador de resistencia
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Entrenamiento 1:1 para triatletas, ciclistas y corredores que trabajan, tienen vida y aun así quieren rendir. Un plan que se adapta a ti cada semana, no al revés.
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No vendemos milagros. Vendemos trabajo bien hecho, semana a semana.
De la lesión a Berlín
Superó la lesión que le frenaba, terminó su medio ironman 3 meses después y volvió a Berlín para correr su primera maratón.
Jose G. · Maratón e IM 70.3
-30 min en Ironman y a Kona
Autónoma y con turnos difíciles. En un año bajó 30 minutos su marca, se clasificó para el Mundial de Hawái y bajó de 11 h.
Tuxa F. · Kona finisher
52 años y al Mundial T100 de Qatar
A los 52, podio en el 90 % de las carreras de su grupo de edad desde que entrenamos juntos. Y con billete para el Mundial T100 de Qatar.
Estela · Clasificada al Mundial T100
Lo que dicen
★★★★★
“Su enfoque personalizado, cercanía y motivación constante han sido clave para mejorar mi rendimiento. Siempre ajusta los entrenamientos y apenas hay un entrenamiento aburrido.”
J
Julen RiobelloRunning
★★★★★
“Lo mejor, el trato personal y el contacto continuo. No limita el contacto semanal y ajusta las veces necesarias los entrenamientos a todo lo que aparece en la semana.”
B
BorjaTriatlón
★★★★★
“La profesionalidad y el trato cercano crean un ambiente motivador. Los entrenamientos son didácticos y he notado un progreso significativo. Siempre disponible.”
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Alfredo CerdeiriñaCiclismo
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“Las asesorías han cubierto el gap entre la formación que tengo y la experiencia para aplicarla. Con sesiones puntuales disipo dudas y evito errores.”
D
Diego MerinoAsesoría · Running
★★★★★
“Fui con molestias y, gracias a los cambios en la bici y los ejercicios recomendados, ahora voy perfecto.”
C
Carlos GarcíaBike Fit · Carretera
★★★★★
“Atentos, profesionales, pacientes y resolutivos. Hice la biomecánica con ellos y salí encantado.”
E
Edorta MartínBike Fit · Gravel
+14años como deportista
Quién te entrena
Soy Pablo Docal
Entreno a gente como tú: con trabajo, familia y ganas de rendir sin que el deporte se coma su vida.
Llevo más de 8 años entrenando deportistas de resistencia, desde quien quiere disfrutar de la grupeta hasta quien ha bajado de 11 horas en Kona. Planifico con la última evidencia científica, pero te la cuento sin rollo.
Y no desaparezco: si hay un imprevisto, un viaje o una molestia, me escribes y lo resolvemos.
Nivel II · FETRI
Ironman U Certified Coach
Máster en Psicología del Deporte
Biomecánica · RFEC
Especialista en larga distancia
CORE Coach
Quiero entrenar contigo →
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