EFECTO DORSAL

Aprende a Entrenar

ENTRENAMIENTO

Entrenamiento Online y personal individualizado a medida de tus necesidades

BIOMECÁNICA

Biomecánica de natación, ciclismo y carrera a pie para mejorar y evitar lesiones

NUTRICIÓN

Nutrición individualizada orientada a objetivos personales por una nutricionista

EQUIPACIÓN LIMITADA EFECTO DORSAL

Reserva durante este mes la equipación exclusiva de Efecto Dorsal

Con los mejores tejidos y de fabricación nacional, la equipación de Efecto Dorsal está disponible p para seguidores de la web…haz tu reserva ahora!

Aprende a Entrenar

Echa un ojo a todos nuestros artículos del Blog donde verás consejos de entrenamiento, posts de motivación, reviews de material…etc

Sistemas de hidratación – cinturones

En este artículo repasamos los principales tipos y modelos de sistemas de hidratación para correr en forma de cinturón. Una opción compacta y ligera que puede ayudarnos a hidratarnos en[…]

Read more

Luces para la bicicleta

Lo cierto es que poder salir en bici tras estos días de confinamiento por el COVID-19 es una auténtica gozada. La lástima es que teniendo esos rangos de tiempo en[…]

Read more

¿Cómo saber que estoy a 1km de casa?

Vistas las leyes que se están dando estos días con la desescalada para el confinamiento. Vamos a hacer un repaso de las mejores apps para calcular la distancia máxima desde[…]

Read more

Contacto

Contacta para citas o consultas por privado desde el siguiente formulario