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TRX para deportes de resistencia

TRX para deportes de resistencia

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El TRX para deportes de resistencia es una de las herramientas m√°s √ļtiles y econ√≥micas que podemos encontrar hoy en d√≠a. Si bien es cierto que no la tengo entre las TOP tres inversiones para triatl√≥n, estar√≠a en los puestos m√°s altos. En este art√≠culo, vamos a repasar cu√°les son sus principales ventajas y como siempre, aconsejaremos d√≥nde y cu√°les comprar.efecto dorsal podcast

Tama√Īo y transporte

Una de las mayores ventajas del TRX para deportes de resistencia es que se puede transportar y llevar a pr√°cticamente cualquier lado. √Čsto para los deportistas que suelen viajar es la mayor ventaja. Si eres un deportista que trabaja de hotel en hotel, es tu mejor compa√Īero, olvid√°ndote de buscar hoteles con gimnasio para quitar el mono.

TRX para deportes de resistencia en hoteles

Adaptabilidad de niveles

En PhysioElite Sport tenemos mucha experiencia en esto. En clase, muchas veces tenemos que combinar deportistas que usan el TRX para deportes de resistencia, y gente que busca acondicionamiento b√°sico. Al final, la disparidad de niveles es muy grande, y el TRX permite que cada uno se adapte la dureza a su nivel.

TRX para deportes de resistencia en grupo

√Čsto, no s√≥lo es √ļtil para combinar personas de diferentes perfiles. Tambi√©n podemos aprovechar esa variabilidad en la dureza para adaptar nuestras rutinas de TRX para buscar unos objetivos concretos seg√ļn nuestra fase de la temporada. Por ejemplo, un d√≠a que estemos m√°s fatigados porque hemos hecho series (o tenemos que hacerlas m√°s tarde) haremos un entrenamiento m√°s suave, mientras que si es un d√≠a que s√≥lo haya trabajo de fuerza o un rodaje suave, podremos apretar m√°s.

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Guía de compra de TRX para deportes de resistencia

Como siempre, podemos encontrar diversidad de precios…como os cont√© hace poco con mis opiniones sobre la pistola de masaje tras un mes de uso, no hace falta irse al modelo m√°s caro.

Si buscamos el modelo oficial, nos iremos a m√°s de 100‚ā¨, algo que s√≥lo le veo l√≥gica si vamos a cargarle un peso realmente pesado. En este caso hablo de gente GRANDE de gimnasio. Alguien con sobrepeso, raramente va a ser capaz de hacer un Remo en TRX como para poner en riesgo el aguante del TRX.

Por otro lado tenemos los TRX no oficiales, que habr√≠a que llamarlo ¬ęentrenamiento en suspensi√≥n¬Ľ, ya que TRX como tal es una marca. En este sentido, tenemos numerosas opciones y colores. Aqu√≠ algunas de las mejores recomendaciones de Amazon.

En todos ellos, viene con el soporte de puerta para poder colgar el TRX en la puerta de cualquier casa o habitación de hotel. Sin embargo, podemos colgarlo con un soporte especial de pared como este:

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