Estamos ya acortando las horas diurnas y en breve habrá el clásico cambio de hora, por eso es hora de empezar a valorar frontales para trail o incluso para correr en según qué zonas poco iluminadas. En este artículo encontrarás los mejores frontales, ya sea que estés buscando frontales para larga distancia, frontales baratos o…
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Lo cierto es que poder salir en bici tras estos días de confinamiento por el COVID-19 es una auténtica gozada. La lástima es que teniendo esos rangos de tiempo en España (de 6 a 10 y de 20 a 23h) la noche se vuelve en un contratiempo. Ya sea porque el sol se ha ido…
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Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.
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El némesis de muchos después de verano: Tener una competición de final de temporada y no haber conseguido arrancar en condiciones en semana…te cuento lo que opino de este tema :)
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