Configurar un Garmin para Running
Acercamos una guía con ideas de funcionamiento de tu Garmin para running. Si has adquirido un Garmin (o lo tienes desde hace tiempo), es posible que
Acercamos una guía con ideas de funcionamiento de tu Garmin para running. Si has adquirido un Garmin (o lo tienes desde hace tiempo), es posible que
Pablo Docal, entrenador de la Federación Española de Triatlón (FETRI) especialista en larga distancia y oficial de la federación vasca da las claves para el entrenamiento de triatlón así como sus disciplinas individuales (natación, ciclismo y correr) en formato cápsulas de 10-20 minutos. Un nuevo formato diferente tras su trayectoria como redactor en Planeta triatlón, Triatletas en red, Quitters Nevera Win y su proyecto actual Efecto Dorsal.
Salud y km
Contestamos a vuestras preguntas de Junio para cerrar esta tercera temporada llena de aprendizajes!
Artículo del blog que cito en el episodio:
https://efectodorsal.es/a-que-ritmo-competir-para-no-morir-en-el-intento/
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