CaCos, guía práctica
Si vas a empezar a correr de cero, es posible que tu mejor aliado sean los CaCos. No, no hablamos de ladrones, sino del acrónimo de
Si vas a empezar a correr de cero, es posible que tu mejor aliado sean los CaCos. No, no hablamos de ladrones, sino del acrónimo de
Pablo Docal, entrenador de la Federación Española de Triatlón (FETRI) especialista en larga distancia y oficial de la federación vasca da las claves para el entrenamiento de triatlón así como sus disciplinas individuales (natación, ciclismo y correr) en formato cápsulas de 10-20 minutos. Un nuevo formato diferente tras su trayectoria como redactor en Planeta triatlón, Triatletas en red, Quitters Nevera Win y su proyecto actual Efecto Dorsal.
Salud y km
Constestamos las preguntas de Mayo! Penúltimo consultorio de la temporada!
Equipación Efecto Dorsal:
https://efectodorsal.es/equipacion/
Mándame tu consulta aquí:
https://forms.gle/Rd3bSpgHN3DUtiRf8
————————————————————————–
¿Buscas entrenador? Cuéntanos tus objetivos! 💪http://www.efectodorsal.es/tarjeta-contacto
————————————————————————–
Salud y kms!
