Cómo clavar las series nadando
El némesis del nadador amateur: clavar las series nadando en la piscina. Es habitual ver cómo los nadadores empiezan una serie de 200m fuerte, y a medida que avanzan su
El némesis del nadador amateur: clavar las series nadando en la piscina. Es habitual ver cómo los nadadores empiezan una serie de 200m fuerte, y a medida que avanzan su
Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.
Efecto Dorsal es el podcast que te da conocimiento gratuito sobre estos y otros temas y que te da la oportunidad de mejorar tus marcas o conseguir esos objetivos. Si quieres dar un paso más, haz click aquí:
https://sleekbio.com/efectodorsal
Salud y kms
Egocrónica del Triatlón de Getxo – Memorial Agustín Ugarte donde se dio mejor de lo esperado pero hubo que apretar dientes durante 40 minutos.
Artículo relacionado sobre cómo nadar en ríos:
https://efectodorsal.es/como-nadar-en-rios/
Apúntate a la newsletter:
https://subscribepage.io/efectodorsal
Reserva tu asesoría para preparar el calendario conmigo:
https://tidycal.com/efectodorsal/asesoria-deportiva
Formulario de preguntas:
https://forms.gle/5en5rgvLdHr21ksa9
Link al instagram de Efecto Dorsal:
https://www.instagram.com/efectodorsal/
———————————————————————————-
Todo lo que necesitas a un click:
https://sleekbio.com/efectodorsal
Salud y kms!
