Consejos para correr con calor
Evita las horas centrales Si te toca entreno y no has podido librar, al menos intenta hacerlo a primera o
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Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.
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Salud y kms
Egocrónica del Triatlón de Getxo – Memorial Agustín Ugarte donde se dio mejor de lo esperado pero hubo que apretar dientes durante 40 minutos.
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