La verdad es que me cuesta empezar un poco la crónica, aunque se perfectamente como acaba…destrozado. Creo que el problema es buscar una excusa para justificarme…allá va, a ver si cuela. La idea de la media maratón nocturna era hacer un entreno para la maratón de Donosti que llega el mes que viene, ritmo 4:40…
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Lo cierto es que necesité estar metido entre todo el gentío que estabamos en la esplanada del Guggenheim para concienciarme de que iba a correr una maratón…Entre el poco entrenamiento de las dos semanas anteriores por el trabajo, el día tan relajado que había tenido y la falta de costumbre de hacer una carrera a…
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Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.
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Salud y kms
Llegamos al final de la quinta temporada…quién me lo iba a decir hace 5 años!
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