Ya ha pasado algo más de una semanita desde el tri de Vitoria, y me ha dado tiempo a asimilar un poco las cosas…es hora de sacar la agenda de apuntar y echar un vistazo a las conclusiones. Por lo general, estoy contento no, lo siguiente con el tiempo que hice, con el día que…
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Parece que fue ayer cuando hacía la MDK del 2015 acabando con aquel pique a fuego con Pableras…y ya ha pasado un año! Esta vez, el planteamiento era diferente, no me lo he tomado como un entreno, crono en mano, el planteamiento era ir en un ritmo «cómodo» y soltar un poco del triatlón de…
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Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.
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Salud y kms
Llegamos al final de la quinta temporada…quién me lo iba a decir hace 5 años!
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