Sin mucho que reseñar en el previo a la salida, sabía a lo que venía, sabía mis limitaciones, mis puntos fuertes y débiles en los diferentes sectores, mi tiempo a batir del año pasado (2:31:41) y el recorrido, salvo la natación que la cambiaron y se noto…vaya que si se notó. #Swim La natación ya…
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Bueno, pese a haber pasado un par de días en los que, por desgracia, he estado bastante liado, intentaré escribir mi crónica del Bilbao Triathlon 2014 y mi bautismo a la Media Distancia…he intentado estos días ordenar en mi cabeza la amalgama de sensaciones, sentimientos, etc…pero no ha habido forma ¡así que haré lo que…
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El previo Dura prueba la de este sábado y dura crónica a escribir. Llegué a Sena bien, motivado, con la cabra mejor preparada que nunca, hechos los deberes, bien comido, y aún así pasó lo que pasó. El día anterior, ya en el reconocimiento de la vuelta en bici, pasamos miedo con el viento (que…
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Contento. Es la palabra que resume la carrera del domingo. Iba con malas sensaciones en las piernas, era mi primera carrera de monte, era mi primera carrera de más de 21Km, era mi primera carrera de más de 1000m de desnivel. Eran demasiadas cosas nuevas para un día. Desde las primeras rampas fuertes, el Garmin…
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Por fín empezamos la temporada 2014! En un principio tenía planificado hacer el duatlón de Sopelana, pero por motivos varios acabe cambiándolo por el de Mungia, este pasado sábado 22. Lo cierto es que tenía ganas ya, de probar cómo estaba físicamente y cómo iba a responder mi cuerpo, ya que las sensaciones ultimamente eran…
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Lo cierto es que necesité estar metido entre todo el gentío que estabamos en la esplanada del Guggenheim para concienciarme de que iba a correr una maratón…Entre el poco entrenamiento de las dos semanas anteriores por el trabajo, el día tan relajado que había tenido y la falta de costumbre de hacer una carrera a…
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5:00am y suena el despertador, aún no habituado al horario después de las vacaciones y con el cansancio acumulado en la semana al estar cambiando el baño entero, bajamos David y yo al coche y nos encontramos una rueda pinchada…empezamos bien, encima empieza a llover. Cambiamos todo al coche de mi padre que por suerte…
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No voy a empezar poniendo excusas de que si estaba tocado previamente o no de momento, ya tocará su momento cuando haya que explicar el porqué de las cosas, las excusas son para quien no quiere cumplir algo y yo en la meta no tenía ninguna excusa en la cabeza, así que iré al momento…
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Por fin saco un rato para poder estar sentado y hacer la crónica de lo que fue mi primer triatlón olímpico. Lo último que escribí fue que andaba recuperándome de la lesión de la pierna haciendo estiramientos y corriendo en césped artificial y pista de atletismo si mal no recuerdo…y no es que me haya…
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Domingo 28, 7am, suena el despertador, en la cama nido, David apaga el despertador, por esta noche, ha vuelto a dormir en casa. Se abre la persiana, y se descubre un clima entre divertido y desolador para una carrera en bicicleta por montaña…frío, lluvia y niebla, y según salimos a la calle, un nevado Pagasarri. Tras…
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Esta semana me ha tocado trasladarme y hacer frente a casi una semana de hotel…¿Cómo salvo los entrenamientos en estos casos? Os lo cuento! Dale al play!
Artículos citados:
https://efectodorsal.es/gomas-elasticas-para-entrenar-en-casa/
https://efectodorsal.es/trx-para-deportes-de-resistencia/
CALENDARIO y enlaces!
https://efectodorsal.es/calendario
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https://t.me/efectodorsal
Esta semana me ha tocado trasladarme y hacer frente a casi una semana de hotel…¿Cómo salvo los entrenamientos en estos casos? Os lo cuento! Dale al play!
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