¿Qué es INDYA?
INDYA es un grupo de nutricionistas que ha desarrollado una aplicación para el seguimiento de sus deportistas increíble. Y lo bueno es que tenemos dos opciones, la versión con nutricionista que nos hará un seguimiento y con el que podremos tener contacto por chat y asesorías (pagadas a parte) o la versión «desasistida«, algo más económica pero muy potente (es la que yo uso como deportista)
En este caso, en función de un formulario que realizaremos con nuestras preferencias al crear la cuenta (ética alimenticia, objetivo de peso/rendimiento, número de comidas al día, habilidades como cocineros…etc) nos ajustará la nutrición a nuestra realidad.
Lo increíble de todo esto, es que la aplicación evoluciona en tiempo real. Y si tu tenías unas calorías determinadas para ese día, y resulta que en el entrenamiento consumes más o menos calorías, INDYA te reajusta tu nutrición para el resto del día y que esas calorías totales vayan acorde con tus objetivos en tiempo real!
Y no sólo eso, sino que podrás hacer un seguimiento de tu cumplimiento, meter tus días libres y lo mejor de todo: te crea la lista de la compra automáticamente en función de las recetas que tengas los próximos días.
Nutrición deportiva con INDYA
Como te comentaba arriba, puedes tener a tu disposición un nutricionista con un chat directo a través de la app y simplemente, tener tu nutrición deportiva con Indya adaptada a tu plan de entrenamiento y lista de la compra en función de las comidas.
Elijas la versión que elijas, yo podré hacerte seguimiento a través de mi dashboard de entrenador para ver si sigues los planes nutricionales, tu composición cuando vayas actualizando…etc.
Modo desasistido
Modo con nutricionista
Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona?
Activar tu plan de nutrición con INDYA es muy sencillo:
Sólo necesitas suscribirte en cualquiera de las dos modalidades de la sección superior y una vez realizado el pago recibirás un correo de cómo descargar la app y activar tu cuenta.
Lo único que necesitas es crear la cuenta con el correo que hayas proporcionado, que es el vinculado al plan Efecto Dorsal y que mantiene este precio.
¿Hay permanencia?
No existe ninguna permanencia, sin embargo, la suscripción es de manera trimestral, ya que los cambios que notarás no son inmediatos, y estar menos de este tiempo sería como juzgar un libro por su portada.
Una vez pasado ese tiempo se renovará automáticamente para otros 3 meses hasta que el usuario decida darse de baja.
¿Puedo cambiar de plan?
Por supuesto, si en algún momento quieres dar un pequeño paso más de compromiso y tener nutricionista, podrás hacerlo y cambiar al modo CON nutricionista para que te acompañe en tu proceso.
Igualmente, si ves que no estás sacando todo el partido a tu nutricionista, y crees que con la planificación diaria de comidas es suficiente, podemos hacer el proceso inverso y bajar de plan para que te salga más económico y sólo mantener tu nutrición deportiva con Indya
¿Cómo cancelo mi suscripción?
Si el servicio no es como esperabas y quieres darte de baja, sólo tienes que mandar un correo a info@efectodorsal.es solicitándolo con una semana de preaviso.
Cancelaremos tu suscripción y no recibirás más cobros, sin embargo, seguirás manteniendo activo tu plan hasta la fecha del siguiente cobro teórico.